Ir užplūdo mane energija.
Taip, taip. Tikras pusryčių kokteilis. Kaip pas tuos, kurie aukštutiniame Manhetene darosi rytais.
Kokteilis jau tooks sveikas, kad sveikesnio………………………….nedaug būna…nes. Nes jis paimtas iš mažos knygutės ‘vaikų vakarėliui’. Ten pagrinde desertams yra siūloma želė, arba imbieriniai sausainiukai. O gal norėtumėte ‘muesli’ tipo batonėlio? Suprantama )
2 porcijoms:
- prinokęs bananas
- 1 1/2 stiklinės natūralaus jogurto ( jį galima keisti ir apelsinų sultimis )
- kiaušinis
- pagal skonį medaus
- cinamono/muskato
Viską, išskyrus cinamoną/muskatą ištriname elektriniame plakiklyje, kol masė suputoja. Išpilstome į stiklines ir pagardiname prieskoniais.
Patiko (0)
2009-05-28 11:03
oj, na kodėl aš visada susiraukiu, kai pamatau recepte naudojamą kiaušinį, kuris vėliau būna valgomas/geriamas žalias? :)
2009-05-28 13:30
Aš, tiesą pasakius, tai ilgai galvojau, kam iš viso čia įkištas šitas kiaušinis )
Žinai, kai kažkokį gėrimą virini, tai suprantu, dažnai dėl nedidelio sutirštėjimo ;D Bet šiuo atveju, vienintelė išvada kuri man peršasi, tai tik tam, jog tai pusryčių kokteilis ) o kiaušiniai labai tinka pusryčiams ;D
Bet kokiu atveju, jei dėsi kiaušinį, tai jo visiškai nesijaučia. Jei nedėsi…tai jo irgi nesijaučia ))
2009-05-28 22:50
Manęs žalias kiaušinis irgi ypatingai nevilioja… Bet suprantu, kad nesijaučia jo. Čia, kaip sakei, turbūt dėl to, kad tai Pusryčių kokteilis :))
2009-05-29 12:49
aš ne dėl skonio :) neturiu nieko prieš jo skonį, bet baisu gert žalią..
2012-01-28 20:25
Ahh, mane tas kiaušinis irgi gąsdina :/